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糖 醋 咕 噜 肉

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原 料 
去皮半肥半痩猪肉300克 
熟笋肉150克 

制 法  
1 猪肉洗净切长片,肉面轻剞花刀后切块, 用盐稍腌加蛋清糊,沾干淀粉,下5成热油锅炸3分钟,关火2分钟后捞出.  
2 待油温升至5成热时,下肉块、笋块,炸至金黄捞出.  
3 锅去油,下蒜泥、辣椒炒出香味、加葱、糖醋汁,勾芡下肉块、笋块,翻勺淋油装盘即成。
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